Comment détecter les expressions micro

Vous êtes-vous déjà demandé ce que quelqu'un ressent ou pense réellement quand il vous dit une chose? Vous demandez-vous parfois si on vous dit la vérité? Le visage humain est capable de faire plus de 50 000 expressions individuelles différentes, mais tout se résume à 7 combinaisons différentes qui forment les expressions que nous connaissons tous: bonheur, tristesse, colère, dégoût, peur, surprise et mépris. Celles-ci s'appellent des micro-expressions et durent moins d'une seconde. Apprenez à détecter les micro-expressions et à comprendre les véritables sentiments qui se cachent derrière le visage. Ce tutoriel couvrira les bases de l'identification des sept micro-expressions.

Savoir quoi chercher! Repérer les micro-expressions peut être difficile. Il y a un petit pourcentage de personnes dans le monde qui peuvent naturellement se lancer dans la micro-expression, parfois, elles ne savent même pas qu'elles le peuvent. Vous pouvez être l'une de ces personnes si vous 1) Peut toujours repérer un mensonge, 2) Savoir qui est quelqu'un avec qui veut vraiment le connaître, 3) Peut prédire avec précision le mobile, 4) Ne faites pas confiance aux gens et ne le faites pas une très bonne raison pour laquelle.

Ne vous inquiétez pas cependant, si vous n'êtes pas naturel, vous pouvez apprendre. Il semble que j'ai été un naturel pendant la plus grande partie de ma vie, mais je n'ai jamais su ce qu'étaient les micro-expressions jusqu'à récemment, alors tout a commencé à avoir un sens.

Quiconque cherche des micro-expressions se concentre sur le visage du sujet. La plupart des activités musculaires au cours d'une micro-expression se produiront autour des yeux et de la bouche. Restez cependant vigilant, ce qui rend une micro-expression micro est sa durée. La plupart des micro-expressions durent en moyenne de 1 / 25ème de seconde à 1 seconde complète.

Au cours des 7 prochaines étapes, je vous expliquerai chacune des sept micro-expressions. Et ensuite, je donnerai des conseils sur l’apprentissage et la pratique de la détection par micro-expression.

Bonheur. Nous savons tous que lorsque quelqu'un sourit, il est heureux. Mais il n'est pas difficile de "faire semblant" d'être heureux. Cela peut se produire lorsque quelqu'un dit quelque chose avec lequel vous n'êtes pas d'accord ou que vous n'aimez pas et que vous prétendez penser que c'est drôle ou bon. Il existe de nombreux autres cas où quelqu'un prétendra être heureux. D'autres fois, quelqu'un peut montrer un signe d'être heureux alors qu'il ne devrait pas l'être. Ce sera souvent le cas lorsque quelqu'un est fier de quelque chose qui lui est reproché ou réprimandé. Souvent, lorsqu'un tueur en série est interrogé sur ses crimes en prison, il affiche une micro-expression rapide du bonheur, car il est fier de ce qu'il a fait.

L'attribut clé du bonheur est, oui, le sourire. Mais ce n'est pas n'importe quel sourire. Dans le vrai bonheur, vous verrez les coins des lèvres se relever et les joues se soulever légèrement. Mais le signe révélateur du vrai bonheur, ce sont les pattes d'oie qui apparaissent au coin des yeux. Si vous ne voyez pas de mouvement des muscles autour des yeux ou des pattes d'oie, le sourire est un faux.

Tristesse. La plupart d'entre nous peuvent dire quand quelqu'un se sent un peu bleu. Mais il est parfois très important de savoir que quelqu'un est vraiment triste, même s'il jure qu'il va bien. Beaucoup de gens qui veulent vraiment mettre fin à leurs vies vont sembler très heureux juste avant de se laisser aller. Mais vous pouvez toujours voir ce soupçon de chagrin derrière leur front. Sur une note plus heureuse, beaucoup de gens prétendent être heureux quand ils ne le sont pas parce qu'ils ne veulent pas abaisser les autres. Ils veulent vraiment en parler à quelqu'un, mais ne l'admettront jamais. Le fait de pouvoir repérer leur tristesse peut être un indice utile qu'ils pourraient utiliser une bonne conversation.

Dans la tristesse, les paupières supérieures et les bords extérieurs des sourcils s'affaissent. Le sujet semblera avoir très peu de mise au point dans les yeux. En outre, les coins des lèvres seront légèrement abaissés.

Colère. La colère est généralement assez facile à détecter. Mais parfois, il y a de la colère cachée sous la surface et il est bon de pouvoir repérer cet incident, car quelqu'un est sur le point de craquer.

La micro-expression de Anger consiste à rétrécir les lèvres et à les serrer étroitement. Vous verrez également les sourcils inclinés vers le bas et vers le nez. Et peut-être la caractéristique la plus révélatrice de la colère; flagrant. Les yeux des sujets seront éblouissants.

Mépris. Le mépris est ma micro-expression préférée et, comme par hasard, le plus facile à repérer. Il est intéressant de noter que c’est la seule micro-expression unilatérale, c’est-à-dire la seule à être biaisée d’un côté du visage. Toutes les autres micro-expressions sont réparties de manière égale sur le visage autour d'un axe vertical.

Le don mort au mépris est la levée d'un côté des lèvres. Cela peut être très subtil et même ressembler à un simple sursaut. Parfois, le soulèvement des lèvres est couplé avec la tête légèrement inclinée vers l'arrière de sorte que le sujet puisse regarder légèrement vers le bas au centre de son mépris.

Dégoûter. C'est un autre de ces indicateurs que quelqu'un n'aime pas ce dont vous parlez ou est en désaccord avec quelque chose que vous avez fait ou que vous croyez. En outre, si vous avez secrètement passé un peu de gaz, cela indique que quelqu'un sait que vous avez, car il semble s'agir d'une réponse instinctive suggérée par Darwin pour fermer les passages nasaux.

Le dégoût se caractérise par le soulèvement de la lèvre supérieure exposant généralement les dents. Ce sera couplé avec une ride du nez.

Peur. La peur est le sentiment que nous savons tous. Si quelqu'un nous met mal à l'aise, si nous sommes dans une situation que nous n'aimons pas ou si nous regardons un film effrayant, nous montrons l'expression de peur.

Dans la peur, vous verrez les lèvres étirées horizontalement vers les oreilles. Les paupières inférieures seront tendues et les paupières supérieures seront soulevées. Vous remarquerez également que les sourcils sont levés et rapprochés.

Surprise. C'est une micro-expression très importante. Il peut être utilisé pour aider au processus de détection de mensonges. Si vous accusez quelqu'un de quelque chose et qu'il a l'air surpris, votre accusation est peut-être incorrecte. Cependant, il est facile de simuler la surprise, mais ce que les gens ne savent pas, c'est que la surprise simulée est facilement reconnaissable.

La surprise peut être repérée par les yeux élargis et les sourcils levés. Aussi la bouche s'ouvrira un peu.

Notez que dans une véritable expression de surprise, les sourcils seront levés pendant moins d'une seconde. Donc, si quelqu'un agit surpris, mais laisse ses sourcils levés plus d'une seconde, il ment sans poser de questions.

Apprendre des micro-expressions. Apprendre des micro-expressions peut prendre du temps. Mais, l'un des meilleurs moyens de les apprendre est simplement de lire et de lire. Les images et les vidéos sont également un excellent outil. Fox a une émission télévisée intitulée Lie To Me, la plupart des gens pensent que ce n’est que de la télévision, mais j’ai fait quelques recherches et l’émission est basée sur une vraie personne nommée Dr. Eckman, qui a été le chercheur pionnier en microexpression. Les informations contenues dans l'émission sont vraies et ils ont un conseiller scientifique qui les aide à rester fidèles aux faits. J'ai remarqué que le regarder avait grandement amélioré ma capacité à détecter les micro-expressions.

Une des choses que vous entendrez encore et encore des gens qui s’entraînent à la détection par micro-expression est d’apprendre à faire les grimaces vous-même. Trouvez des images des expressions, puis placez-vous devant votre miroir et imaginez-les. La mémoire musculaire des expressions sera reconnue par votre cerveau.

J'ai trouvé quelques tests utiles pour vérifier l'efficacité de mon entraînement. En outre, les tests peuvent être utilisés comme un outil de formation en tirant des leçons de vos erreurs. Vous pouvez trouver un test de pratique créé par le Dr Eckman lui-même à l'adresse www.mettonline.com. Je vais poster ceci dans la section des liens connexes. Les tests Lightman sur le site Web Lie to Me de Fox sont un autre exemple un peu plus amusant et plus axé sur le mensonge. Je publierai ce lien en tant que lien connexe également.

Le dernier conseil que je puisse vous donner est de ne pas avoir peur de pratiquer. Lorsque vous pratiquez, assurez-vous que c'est avec quelqu'un que vous connaissez bien et qui ne sera pas en colère contre vous. En outre, il pourrait être une bonne idée de leur demander si vous pouvez les utiliser comme pratique. Ne vous asseyez pas et organisez une "séance de pratique", informez-les plutôt que vous prévoyez de les utiliser comme sujets de test de manière aléatoire, puis, un peu plus tard, quand vous remarquerez une micro-expression, demandez-leur si vous avez raison. Tant que vous n'êtes pas très à l'aise avec vos capacités, vous ne devriez probablement pas utiliser la détection de micro-expression dans des arguments ou des accusations.

Notez également que le test 1 des tests Lightman est pratiquement inutile, il s’agit simplement d’un quiz sur les statistiques mensongères. Le test 2 est le meilleur.

J'espère que cette information vous a été utile. Une fois que vous l’apprenez, ce n’est pas quelque chose que vous pouvez faire disparaître, alors faites attention, ce n’est pas toujours une bénédiction; vous pouvez apprendre des choses que vous ne vouliez pas savoir. Utilisez ces informations de manière responsable.