La Social Security Administration des États-Unis définit les travailleurs sédentaires comme ceux qui passent la majeure partie de leur travail assis, ne soulevant pas plus de 10 kilos, debout et marchant et ne marchant pas plus de deux heures sur une journée de travail de huit heures. Bien que l'activité physique au travail soit extrêmement limitée, ces travailleurs doivent être mentalement concentrés. Les postes de travail sédentaire ont considérablement augmenté depuis 1900 - une époque où 80% des emplois impliquaient un travail physique agressif, indique le ministère de la Santé et des Ressources humaines de la Virginie-Occidentale.
Emplois de conduite
Il est très contraignant de rester assis au volant d’un véhicule pendant plusieurs heures. Les chauffeurs de taxi et de chariots élévateurs à fourche sont deux exemples d'emplois, aux côtés des chauffeurs de camion et des vendeurs, qui constituent l'une des plus grandes forces de travail d'environ 3,2 millions de personnes, selon le Bureau of Labor Statistics des États-Unis en 2008. Les chauffeurs de poids lourds doivent livrer des produits d'un fabricant d'un État à des distributeurs situés dans un ou plusieurs États, nécessitant de longs déplacements et du temps passé loin de chez eux. Les camionneurs, en particulier les chauffeurs de longue distance, devraient connaître des perspectives d’emploi favorables dans une économie en croissance, explique le Bureau, qui fixe le salaire horaire moyen des chauffeurs de semi-remorques à 17,92 dollars en mai 2008.
Emplois liés à l'informatique
L'extension de la technologie informatique a conduit à plus de professions impliquant de rester assis devant un ordinateur. Parmi ceux-ci figurent des graphistes, des concepteurs Web, des programmeurs et des ingénieurs en logiciel. Les ingénieurs en logiciel conçoivent des logiciels et des systèmes informatiques et devraient s’attendre à disposer d’excellentes perspectives d’emploi avec une croissance de l’emploi supérieure à la moyenne de 2008 à 2018, selon le Bureau of Labor Statistics des États-Unis en 2008. Certains emplois liés à l’informatique offrent des salaires confortables. Le Bureau a signalé en mai 2008 que les ingénieurs logiciels en logiciels d’applications informatiques et les ingénieurs en logiciels de systèmes informatiques gagnaient en moyenne 85 853 dollars à 92 430 dollars par an.
Emplois de bureau
Les tâches des travailleurs bloqués dans un bureau ou derrière un bureau pendant la majeure partie de la journée de travail peuvent comprendre du travail sur ordinateur, des calculs financiers, des appels téléphoniques, une interaction client ou un classement. Réceptionnistes, comptables, préparateurs de déclarations de revenus, conseillers, percepteurs de factures et télévendeurs sont d'excellents exemples d'emplois de bureau sédentaires avec des cheminements de carrière très différents. Bien qu’ils ne soient pas les travailleurs préférés du grand public, les agents de recouvrement des factures et des comptes ont la lourde tâche de recouvrer les paiements en retard pour les sociétés émettrices de cartes de crédit et d’autres institutions financières. En 2008, le Bureau of Labor Statistics des États-Unis a enregistré une croissance de l'emploi supérieure à la moyenne, environ 19%, de 2008 à 2018 pour les percepteurs de factures, avec un salaire horaire moyen de 14,73 $.
Emplois de surveillance
Certains travailleurs sédentaires doivent faire preuve de beaucoup de concentration, de vigilance et de vigilance pour effectuer leur travail de manière efficace. Les contrôleurs de la circulation aéroportuaire doivent surveiller les cieux et les écrans radar pour s'assurer que les avions atteignent en toute sécurité les destinations prévues. Les moniteurs des systèmes de surveillance doivent surveiller attentivement une série d’écrans de télévision pour détecter les traces d’activités criminelles dans les grands magasins, les casinos et autres grands établissements publics. Dans les centres d'appels de communication, les répartiteurs traitent les appels entrants et envoient le personnel d'urgence ou les véhicules de transport nécessaires. Les appels d'urgence sont traités par les opérateurs du 911, qui dépêchent les autorités compétentes sur les lieux et maintiennent le calme des appelants en relayant des informations utiles. Les opportunités d’emploi pour les opérateurs du 911 devraient augmenter plus rapidement que la moyenne des professions en raison de l’augmentation du nombre de personnes âgées, selon le Bureau des statistiques du travail des États-Unis en 2008, qui indique un salaire annuel moyen de 33 670 $.
